Mūsdienu realitāte ietekmē cilvēku veselību, kas nav vislabākajā veidā. Neveselīgs dzīvesveids, stingri darba apstākļi izraisa vairākus cilvēku veselības traucējumus. Pakalpojuma mugurkaula osteohondroze - balta apkakles slimība, notiek 5. vietā pasaulē, kas no šīs kaites ir ciešanu skaits.
Kas ir dzemdes kakla osteohondroze un kāpēc tā ir bīstama?
Kūpaļas mugurkaula osteohondrozes apstākļos ir jāsaprot progresējoši distrofiski definētie bojājumi starpskriemeļu diskiem (laukums starp 1 un 7 skriemeļiem). Šīs slimības rezultātā notiek deformācija, kā arī izsīkums ar sekojošu mugurkaula ķermeņu bojājumiem. Mugurkaula slimības gaitai var būt vairākas skatuves, tāpēc ir svarīgi atpazīt slimību sākotnējā posmā.
Spēcīga mugurkaula un asinsvadu nervu sakņu darbināšana var izraisīt asins piegādes pārkāpumu smadzenēs. Novārtā atstāta valsts var pat novest pie insulta. Tajā pašā laikā cieš sirds un asinsvadi, un jūs varat cīnīties ar spiedienu gadiem ilgi, un mugurkaula dzemdes kakla osteohondroze būs vainīga.
Slimības attīstības iemesli
Ir daudz faktoru, kas izraisa kakla mugurkaula osteohondrozes rašanos:
- mazkustīgs dzīvesveids;
- Liekais svars;
- pārraidītas mugurkaula traumas;
- pozas deformācija, pastāvīga muguras un kakla spriedze;
- nepareizs uzturs;
- fiziskās aktivitātes;
- spriegumi un nervu traucējumi;
- iedzimtība;
- infekcijas slimības;
- ķermeņa struktūras individuālās īpašības;
- Dzemdes kakla mugurkaula asinsrites izmaiņas.
Osteohondrozes simptomi un pazīmes
Dzemdes kakla osteohondrozes briesmas ir saistītas ar simptomu trūkumu sākotnējā stadijā. Kad parādās sāpes, pacients bieži izmanto pretsāpju līdzekļus, kas ir ļoti kļūdaini, jo tiek uzsākts dzemdes kakla mugurkaula osteohondrozes attīstības process, un pareiza diagnoze ar sekojošu ārstēšanu tiek veikta ar lielu kavēšanos veiksmīgai ārstēšanai.
Pirmkārt, jums ir jāpievērš uzmanība galveno kakla mugurkaula osteohondrozes izpausmes simptomu klātbūtnei:
- Reibonis. Jums jāsaprot, ka šis simptoms var norādīt uz citu slimību klātbūtni. Ar mugurkaula kakla osteohondrozi reibonis parāda sistēmisku raksturu, tas ir, pacients izjūt apkārtējo priekšmetu pastāvīgu kustību.
- Galvassāpes. Tam ir reāls raksturs ar pulsāciju, tas var būt vai nu nemainīgs, vai paroksizmāls.
- Sāpju lokalizācija. Bieži vien pacientiem ar dzemdes kakla osteohondrozi tiek novērotas sāpes, pagriežot galvu, kaklā, plecos, ekstremitātēs.
- Asinsspiediens. To apvieno ar citiem simptomiem (galvassāpes, rokas spriedze un rokas, stress un ilgstoša uzturēšanās vienā stāvoklī).
- Troksnis ausīs un redzes redzējumā.
- Ķermeņa vājums un ātrs nogurums.
- Miega un sāpju traucējumi miega laikā kaklā, ekstremitātēs, to nejutīgumā.
Slimības diagnoze
Tā kā pastāv iepriekš minētie dzemdes kakla osteohondrozes simptomi, ir stingri aizliegts pašmedikls. Tikai ārsts var novērtēt stāvokli, novirzīt pacientu uz diagnozi un izvēlēties ārstēšanas kursu. Lai noteiktu slimību, ieteicams:
- Mugurkauls X -Ray (dzemdes kakla nodaļa);
- EKG;
- Mugurkaula MRI (dzemdes kakla nodalījums);
- Reoencefalogrāfija.
Datortomogrāfija
Viena no precīzām dzemdes kakla mugurkaula osteohondrozes diagnosticēšanas metodēm ir CT (datortomogrāfija). Procedūra tiek veikta paredzētajam mērķim, tai nav kontrindikāciju (ierobežojums tikai pēc svara - līdz 160 kilogramiem). CT precīzi parāda mugurkaula stāvokli, starpskriemeļu diskus, nosaka lūzumus, audzējus, trūces un citus iekaisuma procesus. Metode ir absolūti droša.
MRI
Magnētiskās rezonanses attēlveidošana atpazīst mugurkaula dzemdes kakla osteohondrozi ļoti agrīnā stadijā. Attēli skaidri parāda nervu saknes, to integritāti un pārkāpumu vietas, trūces un citas patoloģijas. Kontrindikācija MRI var būt elektrokardiostimulatora klātbūtne. Grūtniecības 1. trimestrī tas nav vēlams. Izmantojot attēlu, ārsts var izrakstīt ārstēšanu.
Radiogrāfija
Dzemdes kakla mugurkaula X -ray tiek veikta divās projekcijās un parāda, kādā attālumā ir skriemeļi, atrodas skriemeļu procesu, osteoporozes un kaulu audu, audzēja procesu, distrofisko stāvokļu un citu patoloģiju vieta.
Kontrindikācijas: grūtniecība, ķermeņa svars vairāk nekā 180 kg, garīgi traucējumi.
Osteohondrozes attīstības posmi
Pastāv 4 galvenie mugurkaula osteohondrozes attīstības posmi:
- 1. posms - sāpīgums, kraukšķēšana, pagriežot kaklu, samazinot mobilitāti, galvassāpes, miega traucējumus;
- 2 posmi - starpskriemeļu disku kapsulas retināšana, nervu galu un asinsvadu pārkāpums;
- 3 posmi - izvirzījumu, trūču, skriemeļu deformāciju parādīšanās, kā rezultātā rodas reibonis, sāpes, kustības koordinācijas kustība, traucēta smadzeņu piegāde;
- 4. posms - pastāvīgas sāpes, neiroloģiskas komplikācijas, samaņas zudums, redzes traucējumi un pat paralīze.
Iespējamās komplikācijas un sekas
Ja dzemdes kakla osteohondroze netiek ārstēta, tā var izraisīt ļoti nopietnus gan mugurkaula, gan visa organisma traucējumus:
- sirds un asinsvadu darbs;
- redze un dzirde;
- smadzeņu asiņu piegāde;
- vestibulārā aparāts;
- paaugstināts spiediens;
- Mugurkaula trūces parādīšanās.
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana
Pirms narkotiku ārstēšanas izrakstīšanas par kakla mugurkaula osteohondrozi, ārsts veiks pilnīgu pārbaudi, lai noteiktu slimības stadiju. Tad katram atsevišķam gadījumam tiek izvēlēta visaptveroša ārstēšana.
Galvenokārt ir noteiktas šādas zāles:
- Medicīnas zāles, kas mazina muskuļu krampjus;
- pretsāpju līdzekļi;
- pretiekaisuma līdzeklis;
- B grupas vitamīnu komplekss;
- Atveseļošanās stimulanti.
Ar progresējošu kakla mugurkaula osteohondrozi var izrakstīt injekcijas. To bieži praktizē sarežģītai ārstēšanai un fizioterapijai (elektroforēze, ultraskaņa, lāzera terapija, magnētiskā terapija).
Pirmā palīdzība akūtām sāpēm
Pirmais uzdevums ir novērst muskuļu sāpes un krampjus. Ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, lietot noteiktos pretsāpju līdzekļus un pretiekaisuma līdzekļus un iet gulēt. Pēc 4-5 dienām, samazinoties sāpēm, viņi var izrakstīt fizioterapiju. Parasti tiek noteikta konservatīva ārstēšana.
Ārstēšana ar narkotikām
Osteohondrozes ārstēšanas pamats ir zāļu lietošana:
- pretsāpju līdzekļi;
- antispatmodics;
- pretiekaisuma līdzekļi;
- vazodilatatori;
- Chondroprotektori.
Nesteroidālās pretiekaisuma zāles
NPL ir izstrādāti, lai mazinātu sāpes un iekaisumu. Tos izmanto sarežģītā dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā.
Musorelaksanti
Ir plašs muskuļu relaksantu saraksts, kas ir noteikts dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai. Tie ir jāizmanto tikai smagu sāpju gadījumā, jo tie neatbrīvo iekaisumu.
Pretsāpju līdzekļi
Ārstēšana ar pretsāpju līdzekļiem var būt tabletēs un injekcijās. Tiek izrakstītas arī anestēzijas ziedes un želejas.
Vitamīni
Mugurkaula un dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā zāļu sarakstā jāietver B, A, E un D. vitamīnu vitamīni, kas ietekmē nervu sistēmu; D vitamīns palīdz absorbēt kalciju; A un E vitamīni ir atbildīgi par skrimšļa stāvokli.
Fizioterapija un vingrinājumu terapija
Viegli īsi redzami vingrinājumi ir jāvienojas ar apmeklējošo ārstu, ņemot vērā pacienta individuālās īpašības, dzemdes kakla mugurkaula osteohondrozes slimības stadiju un citu ķermeņa novirzes klātbūtni. Vingrinājumi katru dienu ilgst vidēji 15-20 minūtes. Vingrinājumu komplekss ir labāk izvēlēties, lai jūs varētu veikt gan mājās, gan darbā.
Terapeitiskā vingrošana var ātri un efektīvi dot pozitīvu rezultātu slimībai. Galvenais ir tas, ka pacients nevienā kustībā nerada sāpes un neērtības.
Pamata vingrinājumi terapeitiskiem vingrinājumiem:
- Sēdes stāvoklī ar plakanu muguru, vienmērīgi pagrieziet galvu pa kreisi un pa labi, pēc tam ar atsperīgām kustībām uz augšu un uz leju;
- Turot roku uz pieres vienmērīgi nolieciet galvu uz priekšu, vienlaikus nodrošinot nelielu pretestību galvai;
- Guļ uz vēdera, lai pagrieztu galvu pa kreisi un pa labi, lai auss pieskaras grīdai;
- Ieejiet vertikālā stāvoklī un pēc iespējas paaugstiniet plecus, turot to dažas sekundes. Atkārtojiet vairākas reizes.
Balneoterapija
Apstrādājot mugurkaula dzemdes kakla osteohondrozi, liels efekts dod balneoterapiju (ārstēšana ar minerālu ūdeņiem un dubļiem). Rehabilitācijas periodā šīs procedūras palīdz aktīvām dabiskajām vielām iekļūt ādā un ietekmēt nervu galus. Procedūras mazina sāpes, uzlabo asinsriti un ilgstoši fiksē ārstēšanas pozitīvo iedarbību.
Elektroforēze
Elektroforēze attiecas uz kombinētām fizioterapijas metodēm. Tas ir izrakstīts kompleksā galvenajai smagu sāpju ārstēšanai. Elektroforēze tiek veikta, izmantojot novokaīnu, un tiek piešķirta līdz 10 procedūrām.
Akupunktūra
Katram cilvēka orgānam ir savs punkts uz ķermeņa ādas. Rīkojoties uz šiem punktiem, jūs varat kontrolēt visa organisma darbu. Akupunktūra ar dzemdes kakla osteohondrozi stimulē smadzeņu asiņu piegādi, mazina reiboni, sāpes un vispārēju savārgumu. Tas ir efektīvs ārstēšanas veids, kas palīdz atjaunot veselību un izturību.
Ultraskaņas terapija
Ultraskaņa ar narkotiku ievadīšanu ādā (fonoforēze) pozitīvi ietekmē cilvēka ķermeni un dod labu efektu uz galvenās ārstēšanas fona:
- noņem pietūkumu;
- mazina spazmu, masējot muskuļus;
- Pastiprina asins plūsmu uz vietām, uz kurām tā ir vērsta.
Ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Apstrādājot mugurkaula dzemdes kakla osteohondrozi, tiek izmantotas dažādas tautas metodes sāpju un iekaisuma noņemšanai:
- saspiež;
- atkritumi;
- Hirudoterapija (ārstēšana ar dēles).
Terapeitiskā masāža
Svarīgs nosacījums masāžai mugurkaula dzemdes kakla osteohondrozei ir piesardzība. Pacients var masēt mājās, bet pirms tam ir nepieciešama ārsta konsultācija, ņemot vērā mugurkaula slimības stadijas individuālās īpašības. Bet mēs neiesakām savus pacientus!
Pacients ieņem ērtu horizontālu pozu, dažreiz ir atļauts atrasties sēdus stāvoklī. Mēs sākam masāžu no veselīgas muguras daļas un pakāpeniski, ar vienmērīgām relaksējošām kustībām, dodamies uz sāpošo zonu. Mēs pievēršam lielu uzmanību apkakles zonai, kaklam. Pakāpeniski, sākot no relaksējošiem triecieniem, mēs vēršamies pie berzes un pagatavošanas. Mēs izmantojam berzēšanas līdzekļus, lai palielinātu asins plūsmu un mazinātu sāpes.
Osteohondrozes attīstības profilakse
Izmantojot profilaktiskos pasākumus, jūs varat novērst vai samazināt faktorus, kas attīsta šo slimību.
Vissvarīgākais ir pareizais un veselīgais dzīvesveids, tas ir, mazas fiziskās aktivitātes, līdzsvarots uzturs, vingrošana. Tas palīdz novērst kakla mugurkaula osteohondrozes attīstību regulāri peldēt un jogas. Neaizmirstiet par ērtu sapni ar ortopēdisku matraci un spilveniem. Ar ilgu uzturēšanos vienā pozā ir nepieciešams veikt nelielu siltu. Visos iespējamos veidos, lai izvairītos no nervu stresa un pārmērīgas darba. Vairāk staigājiet svaigā gaisā.
Diēta un uzturs osteohondrozei
Izmantojot mugurkaula kakla daļas osteohondrozi, ir ļoti svarīgi novērot pareizu uzturu, kam vajadzētu nodrošināt nepieciešamos skrimšļa audu mikroelementus. Šādas vielas ir želatīns (dabiskais hondroprotektors). Tas ir studentam, plūda zivis, aukstā un augļu želeja. Jums ir jādzer līdz 2 litriem. Ūdens dienā. Ēdienkartes pamatam jābūt olbaltumvielu pārtikai. Izslēdziet soda, kafiju, skābenes, vīnogas, alkoholu, buljonus.